Pegal Linu di Sekujur Tubuh, Konsumsi Lima Minuman Sangat Dianjurkan

0
416
Pegal Linu di Sekujur Tubuh, Konsumsi Lima Minuman Sangat Dianjurkan
Ilustrasi.
Bagikan Berita Ini

TEROPONGMETRO – Tidak hanya sekali, badan pegal linu ini kerap muncul kembali yang bisa terjadi di area tertentu. Misalnya pada area kaki saja, tangan saja, leher saja, maupun sakit punggung atau pinggang saja.

  1. Jus Wortel

Kandungan antioksidan yang tinggi di dalam wortel berfungsi sebagai antiinflamasi. Minum jus wortel lebih mampu mengatasi pegal linu daripada obat-obatan.

  1. Air Lemon

Lemon mampu menyeimbangkan kadar alkalin dalam tubuh. Minum air lemon bisa meminimalkan peradangan, membuat pembuluh darah jadi relaks, dan meredakan pegal di sekujur tubuh.

  1. Air Jahe

Tak hanya membuat tubuh hangat, jahe juga mampu mengobati peradangan terutama penderita osteoporosis.

  1. Jus Apel

Apel tinggi dengan kandungan inflamasi di dalamnya sehingga baik menjaga kesehatan pembuluh darah dan menyehatkan sirkulasi kolesterol.

  1. Air Kunyit

Minum air kunyit dapat melawan infeksi, kanker, masalah pencernaan, termasuk peradangan dalam tubuh. (*)


Bagikan Berita Ini

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini