Topik: tetap sehat di bulan puasa

Teropongmetro.com - Saat puasa, waktu makan dan minum berubah, yakni saat sahur dan sesudah beduk magrib. Agar tetap sehat dan bugar selama menjalankan puasa sebulan penuh, ahli nutrisi Charlotte Debeugny memberikan tipsnya. Apa saja? Penuhi serat dan protein di...